IQF Spanguolės

1. Naudojamas spanguolių ekstrakto padažui gaminti. Gerai subalansuotas spanguolių junginys turėtų įvykti geriausia ramybėje tarp saldaus ir rūgštaus, o kartu su keletu maisto produktų išgautų natūralų aštrų skonį. Spanguolių ekstrakto padažo paruošimas yra paprasta procedūra, reikalaujanti nedaug pastangų.

2. Galite naudoti šviežias ar net ledines spanguoles, kurias galite nusipirkti vietiniame turguje ar net maisto parduotuvėje. Norėdami lengviau paruošti padažą, padalykite 12 uncijų spanguolių ekstrakto į didelį dubenį ir mažą keptuvę. Puode sumaišykite spanguoles su vienu puodeliu cukraus, nutarkuota apelsino žievele, taip pat 2 šaukštais vandens arba apelsinų ekstrakto. Kaitinkite mišinį ant mažos šilumos energijos, dažnai maišydami, kol spanguolių ekstraktai suskaudys ir gliukozė išsisklaidys, o tai turėtų užtrukti apie 10 minučių. Padidinkite šiltą iki vidutinio aukšto ir taip pat tęskite virti, kol spanguolių ekstraktai suplyš, išskirdami jų ekstraktą, o tai turėtų užtrukti dar 10 minučių. Tuo metu sumažinkite ugnį iki silpnos ugnies ir suberkite likusias iš patiekalo gautas spanguoles. Pagardinkite ir taip pat pakeiskite saldumą, pridėdami daugiau cukraus arba įberkite nedidelį kiekį druskos ir pipirų, kad pagardintumėte. Tą akimirką, kai padažas atvės, jis ruošiasi pasiūlyti. Mažmeninėje parduotuvėje bet kokį likusį padažą laikykite tvarkingame, uždarame šaldytuvo skyriuje.

3. Nedvejodami išbandykite įvairius stiliaus variantus, pvz., oranžinės spalvos savo geriausią kostiumą. Laikas iki šio nuostabaus pasirinkimo Iš tikrųjų svarbu pradėti savo laiką kartu su maistinga ir skania rytine maistu. Tai gali atnaujinti jūsų kūno sistemą ir suteikti jums gyvybingumo, kurio reikia dienai anksčiau. Spanguolių kokosų kokteilių mišinys iš tikrųjų yra geriausias pasirinkimas jūsų kūno sistemai palaikyti. Be to, galbūt galėsite pasimėgauti naminiu spanguolių ekstrakto moliūgų duona su rytine arbata ar net kava, kad jūsų laikas būtų įdomi. Dar viena alternatyva – mėgautis moliūgų blynais su spanguolių klevų sirupu, suteikiančiu puikų saldaus skonio ir skonio derinį, kad suviliotų jūsų skonio receptorius.

4. Dėti į mišrius žalumynus Sumaišytos salotos yra nepaprastai sveikas ir subalansuotas vartojimo būdas, kurį galima pabrėžti, kad žaliaviniai produktai būtų kuo naudingesni. Spanguolės iš tikrųjų taip pat yra puikus salotų gaminimo elementas, tikrai ne tik suteikiant ypač ryškų mėtytų salotų atspalvį, bet ir suteikiant turtingesnį pasirinkimą. Galite naudoti obuolių sidro actą naudodami šias obuolių spanguolių arugula pankolio salotas. Rukolos aromatas, spanguolių rūgštumas ir nepakartojamas pankolio skonis gali būti efektyviai derinamas su saldžiu ir taip pat rūgštu obuolių sidro baltuoju actu. Prisijungus prie natūralaus jogurto, tai tiesiog formuojasi įprotis. Norėdami paruošti šias salotas, supjaustykite 6 puodelius rukolos ir 1 pankolį tiesiai į dubenį. Supjaustykite dar vieną didelį obuolį, sudėkite į dubenį, taip pat įpilkite ketvirtą puodelį džiovintų spanguolių ekstraktų. Tada į išmaišytas salotas įmaišykite 3 šaukštus obuolių sidro acto ir porą šaukštų medaus, trečdalį puodelio alyvuogių aliejaus, žiupsnelį košerinės druskos ir pipirų, gerai išmaišykite ir išmaišykite.

5. Derinkite kartu su nesmulkintų grūdų produktais Nors visuotinai pripažįstama, kad viso grūdo maisto produktai siūlo įvairių skanių patiekalų, iš tikrųjų yra tikrai geras pasiūlymas juos derinti su vaisių produktais. Šviežių spanguolių ekstraktai gali suteikti gilumo ir didingumo viso grūdo maisto produktams. Apsvarstykite galimybę derinti viso grūdo duoną su spanguolių ekstrakto padažu arba pabarstyti švariomis spanguolėmis ant viso grūdo grūdų, kad būtų įdarytas skonis.